情绪与身体相互影响，情绪不好确实会对身体造成不良影响。当情绪长期不佳时，会扰乱人体的气血运行，导致脏腑功能失调。比如，过度的忧愁、焦虑易伤脾，影响脾胃的运化功能，使人出现食欲不振、腹胀等症状；而情绪波动大还可能影响心肾，造成心肾不交，引发失眠、心慌等问题。“脑效能”涵盖认知、情绪、身体机能等多个方面，情绪长期处于负面状态会干扰大脑对身体的调节，降低“脑效能”，进而加重身体不适。
乌灵胶囊一般来说对改善这种状况有一定作用。其以乌灵参为原料制成乌灵菌粉，属于补益剂。
通常服用乌灵胶囊能够补肾填精，滋养心神，改善心肾不交的情况，让气血运行更顺畅。其能提升大脑中γ-氨基丁酸（gaba）水平，gaba可以缓解紧张情绪，帮助大脑放松，从而在一定程度上改善情绪和身体状态，提升“脑效能”。但由于个体体质不同，效果会存在差异，使用时应足剂量足疗程。
乌灵胶囊一般来说对改善这种状况有一定作用。其以乌灵参为原料制成乌灵菌粉，属于补益剂。
通常服用乌灵胶囊能够补肾填精，滋养心神，改善心肾不交的情况，让气血运行更顺畅。其能提升大脑中γ-氨基丁酸（gaba）水平，gaba可以缓解紧张情绪，帮助大脑放松，从而在一定程度上改善情绪和身体状态，提升“脑效能”。但由于个体体质不同，效果会存在差异，使用时应足剂量足疗程。
- 网友****：长期吃这个药会不会对身体不好？
- 医生回复：各种毒理及临床研究证明乌灵胶囊没有严重不良反应，适合长期服用。
