突然消瘦皮肤暗黄，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与营养不良、贫血、糖尿病、甲状腺功能亢进症等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、饮食不当
如果个人长期存在不良的饮食习惯，经常挑食或偏食，可能会导致体内营养摄入不足，从而出现消瘦的现象。可以适当调整个人的饮食习惯，注意饮食营养均衡，多吃一些营养丰富的食物。也可以多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，如橙子、菠菜等，能够有效促进体内营养的吸收。
2、营养不良
如果个人长期不良的饮食习惯，过度挑食或节食，可能会导致体内营养元素不足，从而诱发营养不良，也会出现身体消瘦、皮肤干燥、暗黄等症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食营养均衡，多吃一些富含优质蛋白的食物。也可以多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，如菠菜、橙子等。
3、贫血
贫血主要是由于红细胞生成减少或不足等原因所引起的，患者会出现皮肤黏膜苍白、消瘦、头晕、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。
4、糖尿病
糖尿病主要是由于胰岛素分泌减少，或者胰岛素利用障碍等原因所引起的。由于体内血糖升高，导致体内水分大量流失，患者会出现突然消瘦、皮肤暗黄的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的。由于体内甲状腺激素分泌过多，导致身体代谢活动加快，患者会出现突然消瘦、皮肤暗黄的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适，建议及时就医治疗，以免延误病情。
