高压一般是指收缩压，低压一般是指舒张压。量血压收缩压145mmhg，舒张压78mmhg一般算高血压。
血压通常是指血液在血管内流动时作用于血管壁的压力，是推动血液在血管内流动的动力。正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90~139mmhg，舒张压60~89mmhg。收缩压145mmhg，舒张压78mmhg，其中舒张压超过正常范围，因此属于高血压的情况。高血压通常与饮食不当、精神刺激、吸烟、药物影响等因素有关。部分患者可能没有明显的症状，部分患者可能会出现头晕、头痛、心律失常等症状。如果患者出现上述情况，建议及时就医，可以通过血液检查、心电图检查等方式明确诊断。
日常生活中，患者应注意合理膳食，避免食用高盐、高脂肪等食物，如咸菜、肥肉等。同时患者应注意保持良好的心态，避免情绪激动，可以适当进行体育锻炼，如游泳、散步等，有助于增强抵抗力。
