寒性体质便秘可以通过一般治疗、饮食调理、运动、艾灸、药物治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
寒性体质便秘通常是由于长期处于寒冷的环境中，导致体内的阳气不足，无法温煦身体，使肠道蠕动减慢所导致。患者在日常生活中可以多吃一些温热性质的食物，比如牛肉、羊肉、桂圆、榴莲等，可以起到温补的作用，改善寒性体质便秘的症状。同时，患者还可以适当喝温热的水，也可以起到温润肠道的作用，改善寒性体质便秘的症状。
2、饮食调理
患者在日常生活中还可以适当吃些温热性质的食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等，可以起到温补的作用，改善寒性体质便秘的症状。同时，患者还可以适当吃些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、香蕉、火龙果等，可以起到润肠通便的作用。
3、运动
寒性体质的患者可以适当进行运动，比如慢跑、打羽毛球、跳绳等，可以促进体内血液循环，增强身体抵抗力，也可以改善寒性体质便秘的症状。
4、艾灸
患者可以在医生指导下通过艾灸的方式进行调理，可以艾灸天枢、足三里、上巨虚、大肠俞、三阴交等穴位，可以起到温经散寒、行气通便的作用，有助于改善寒性体质便秘的症状。
5、药物治疗
如果患者通过以上方式没有得到有效改善，可以在医生的指导下服用麻仁润肠丸、附子理中丸等药物进行治疗，能够起到润肠通便的作用。另外，患者也可以遵医嘱服用促进胃肠动力的药物，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，可以促进胃肠道蠕动，改善寒性体质便秘的症状。
如果患者的症状比较严重，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
